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El fitness que necesitas para cuidar tu salud

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FITNESS

Tras años de experiencia en el fitness hemos descubierto las tres condiciones que hacen de un entrenamiento el mejor de la semana o el peor de tu vida. Primero, el espacio en el que lo haces: la luz natural, la amplitud de la sala, el entorno visual que te rodea y la temperatura son fundamentales para que estés a gusto con tu ejercicio. Segundo, el material con el que realizas el entrenamiento: la calidad de la maquinaria y herramientas fitness y, sobre todo, el mantenimiento de éstas puede hacernos una serie cómoda o muy muy irritante, créenos. Y tercero, el ambiente en el que te desenvuelves: tu estado de ánimo al enfrentarte a la rutina de deporte y las personas que hay alrededor pueden ayudarte a focalizar tu concentración en la repetición o desviarla. En el Centro Deportivo Las Mesas nos hemos esforzado en contar con estas tres condiciones y pulir por mejorarlas cada día para ofrecer el mejor fitness en Estepona.

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El mejor fitness
para cuidar tu salud

[vc_empty_space height=»28px»][vc_column_text]En nuestra Sala Fitness ofrecemos un amplio espacio de 600 m2  con maquinaria de alta calidad para que tu entrenamiento sea lo más cómodo y completo posible. Contamos con decenas de máquinas de cardio para utilizar sin tiempo límite y con espacio suficiente entre ellas. Junto a la Sala Fitness se encuentra la zona de fuerza muscular para que puedas realizar tu entrenamiento anaeróbico.

Y si quieres un entrenamiento en el exterior puedes acceder a Fitness Outdoor a través de la zona de fuerza. Es una gran terraza al aire libre para realizar ejercicio con máquinas mientras disfrutas de las mejores vistas del mar y de Estepona.[/vc_column_text][vc_empty_space]

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Practica ejercicio a diario

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En el Centro Deportivo Las Mesas contamos con un equipo de profesionales presentes en Sala Fitness para asesorarte y resolver cualquier duda que tengas con los ejercicios. También puedes pedirles que planifiquen y hagan el seguimiento de tu entrenamiento si así lo deseas.

No dudes en acercarte a nuestra Welcome Zone para que te aconsejen y ayuden con tu rutina de entrenamiento. Si tienes alguna duda o sugerencia relacionada con el Centro Deportivo, puedes pasar por Recepción.

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Comienza hoy a cuidar
tu salud

El mejor fitness de Estepona te está esperando

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