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El sistema SPIVI nos permite conocer la potencia, la velocidad, las pulsaciones o el esfuerzo que realizamos en la bicicleta
Gracias a su bajo impacto el spinning es un ejercicio en el que no hay riesgo de lesiones
Disfruta del Spinning como nunca lo has hecho
SPINNING CON TECNOLOGÍA
[vc_column_text]El Spinning es un ejercicio aeróbico que se realiza sobre una bicicleta estática. Se trata de un ejercicio muy completo que trabaja todos los grupos musculares y nos permite controlar la intensidad y la duración del entrenamiento. Practicar spinning trae amplios beneficios para la salud de nuestro corazón como aumentar el nivel del llamado colesterol «bueno» o lipoproteínas de alta densidad, también reduce los niveles del colesterol «malo», disminuye la presión arterial, mejora la función del sistema inmunológico, reduce el estrés y mejora el humor.
En el Centro Deportivo Las Mesas somos Centro Oficial Spinning y contamos con el Sistema SPIVI, una generación virtual en tiempo real de la actividad ciclista del grupo y el profesor en la clase, que además guarda nuestros datos de rendimiento y registros de actividad.
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