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[mkdf_section_title position=»center» title_tag=»h1″ disable_break_words=»no» text_tag=»p» text_font_weight=»» holder_padding=»20%» title=»FITNESS» text=»Tras años de experiencia en el fitness hemos descubierto las tres condiciones que hacen de un entrenamiento el mejor de la semana o el peor de tu vida. Primero, el espacio en el que lo haces: la luz natural, la amplitud de la sala, el entorno visual que te rodea y la temperatura son fundamentales para que estés a gusto con tu ejercicio. Segundo, el material con el que realizas el entrenamiento: la calidad de la maquinaria y herramientas fitness y, sobre todo, el mantenimiento de éstas puede hacernos una serie cómoda o muy muy irritante, créenos. Y tercero, el ambiente en el que te desenvuelves: tu estado de ánimo al enfrentarte a la rutina de deporte y las personas que hay alrededor pueden ayudarte a focalizar tu concentración en la repetición o desviarla.

En el Centro Deportivo Las Mesas nos hemos esforzado en contar con estas tres condiciones y pulir por mejorarlas cada día para ofrecer el mejor fitness en Estepona.» text_color=»#7b7b7b» text_font_size=»16px» text_margin=»24″]

[mkdf_button text=»CUIDAR MI SALUD» target=»_self» icon_pack=»» font_weight=»» text_transform=»» link=»https://centrodeportivolasmesas.virtuagym.com/webshop» hover_background_color=»#a0a0a0″ border_color=»#ffffff» hover_border_color=»#ffffff»][/mkdf_elements_holder_item][/mkdf_elements_holder]
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para cuidar tu salud» font_family=»Nunito» font_size=»40px» line_height=»50px» margin=»0 0 0 0″ color=»#eb7420″]

En nuestra Sala Fitness ofrecemos un amplio espacio de 600 m2  con maquinaria de alta calidad para que tu entrenamiento sea lo más cómodo y completo posible. Contamos con decenas de máquinas de cardio para utilizar sin tiempo límite y con espacio suficiente entre ellas. Junto a la Sala Fitness se encuentra la zona de fuerza muscular para que puedas realizar tu entrenamiento anaeróbico.

Y si quieres un entrenamiento en el exterior puedes acceder a Fitness Outdoor a través de la zona de fuerza. Es una gran terraza al aire libre para realizar ejercicio con máquinas mientras disfrutas de las mejores vistas del mar y de Estepona.

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En el Centro Deportivo Las Mesas contamos con un equipo de profesionales presentes en Sala Fitness para asesorarte y resolver cualquier duda que tengas con los ejercicios. También puedes pedirles que planifiquen y hagan el seguimiento de tu entrenamiento si así lo deseas.

No dudes en acercarte a nuestra Welcome Zone para que te aconsejen y ayuden con tu rutina de entrenamiento. Si tienes alguna duda o sugerencia relacionada con el Centro Deportivo, puedes pasar por Recepción.

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