Si hemos pasado semanas con cielos nublados y lluvias necesarias que seguro agradeceremos en agosto, al menos ahora podemos celebrar que la primavera ha llegado y en Las Mesas queremos dar la bienvenida a la nueva estación como se merece: con más energía y cuidando nuestra salud.

La primera gran cita de la temporada es Spring Family Saturday, un evento especial pensado para compartir en familia. Tendrá lugar el sábado 29 de marzo y estará lleno de actividades dinámicas y divertidas. Hemos preparado clases exprés de media hora para que todos puedan probar nuevas disciplinas, y después, como broche, Vida Sana nos invita a una tapa de paella. Un plan completo para empezar abril.

Pero eso no es todo: el lunes estrenamos el horario de Actividades Dirigidas, que llega con cuatro clases como nuevas incorporaciones. Entre ellas destaca Belly Dance, una clase en la que la danza del vientre se convierte en una herramienta para trabajar el ritmo, la expresión y el control corporal. Una experiencia única para reconectar con tu cuerpo.

Para quienes buscan un reto físico más completo los domingos y los festivos, Workout Mix es la propuesta para estos días a las 10:00 de la mañana, y promete ser una cita fija para quienes desean mantenerse en forma incluso en días de descanso. También presentamos Barre Fit, una versión más exigente de la actividad que fusiona ballet, yoga y pilates. Ante la gran acogida de esta actividad, nos ha animado a subir el nivel para quienes quieren ir un paso más allá.

Y para cerrar la semana con calma, estrenamos Stretching, una clase que te ayudará a estirar los músculos, liberar tensiones y relajarte cada viernes. Porque en Las Mesas también apostamos por el equilibrio entre cuerpo y mente, y sabemos lo importante que es cuidar el descanso.

En abril te esperamos con novedades, buena energía y el deseo de seguir cuidando la salud juntos. ¡Nos vemos en Las Mesas!