El Centro Deportivo Las Mesas de Estepona organiza un Taller de Suelo Pélvico
El Centro Deportivo Las Mesas de Estepona organiza un taller teórico y práctico sobre suelo pélvico. El taller se llevará a cabo los días 14 y 21 de abril, de 11:30 a 13:00, y será dirigido por el equipo de profesionales de Pilates, Fisioterapia y Osteopatía, y Entrenamientos Personales del centro. El objetivo del taller es mejorar la salud pélvica de
Pon un entrador personal en tu ejercicio
Mantenerse activo y en forma es esencial para llevar una vida saludable pero la continuidad en el ejercicio diario y conseguir los objetivos que nos ponemos a veces se nos hace cuesta arriba. Apoyarte en un entrenador personal en el gimnasio es una gran inversión en el cuidado de la salud. Te damos un empujón, estos son los beneficios más
Dos alumnos de pádel alcanzan la élite en el Campeonato Provincial Absoluto de Cádiz
La semana pasada se disputaba en el Campeonato Provincial Absoluto de Cádiz la final de pádel que enfrentó a la pareja formada por Fernando Zambrano y Diego García contra Pablo Crespo y Juan Ignacio González, dando por ganadores a los primeros. Zambrano, en su perfil de redes sociales, anunciaba estar “muy contento de proclamarnos campeones” y daba la enhorabuena a sus